Nutrition N. Courchesne

Santé! Plaisir!

Consultation individuelle



Manger sainement c’est le plaisir de redécouvrir les aliments pour ce qu’ils sont: leurs goûts, leurs saveurs et leurs textures et non seulement des calories ou  un chiffre dans un tableau de valeurs nutritives.


Manger sainement c’est écouter et respecter son corps dans ses besoins autant physiques que psychologiques.


Manger sainement c'est aussi  réapprendre l'acte alimentaire dans sa plus simple expression.


Les aliments nourrissent notre corps et notre esprit pour nous permettre d'accomplir de petites et grandes choses au quotidien!

 



Ici, vous serez accueilli chaleureusement et sans jugement. Mon but premier est de vous aider à cheminer vers de meilleurs habitudes et comportements alimentaires et/ou de trouver la cause nutritionnelle ou alimentaire de certains de vos symptômes.


          Sans interdit alimentaire et dans le plaisir, mon approche respectera vos attentes, votre style de vie, votre état de santé, vos antécédents, votre historique diététique ainsi que vos préférences alimentaires.


Vous trouverez des pistes de solution et accomplir des changements durables dans vos habitudes de vie basé sur des objectifs approuvés par vous. Une approche qui vous demandera un certain engagement pour réaliser le changement et le maintien à long terme.


Osez vous faire accompagner dans votre démarche par une nutritionniste!

Une approche humaine, globale et chaleureuse

Déroulement des rencontres


Coûts des honoraires

Consultation individuelle
Consultation en duo
Mode de paiement accepté

Questionnaire à compléter avant votre évaluation nutritionnelle

SVP imprimer le formulaire et l'amener lors de votre rendez-vous

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